在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 71.21克 | 蛋白质: 65.31克 | 碳水物: 108.63克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Премия Форель Слабосоленая, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Комо Сыр Мягкий Insalata, Veladis Икра Минтая, Жареное Яйцо. 午餐: Своя Линия Грудинка Особлива, 10 Хлебзавод Хлеб Балтийский, Суп с Лососем. 晚餐: Яблоко Голден, Сан Саныч Семечки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|