|
Давно меня тут не было 😂 На обед был грибной суп, блины с зеленой гречки с кофе ☕️
|
1747 千卡
|
脂肪: 77.44克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 203.05克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , АТБ Банан, Banga Лосось Консервированный, 10 Хлебзавод Хлеб Сичеславский, Хуторок Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо. 午餐: Обычные Блины, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Грибной. 晚餐: АТБ Банан, Блины на Молоке, Ser Z Oczkiem Сыр с Дырками , Гречка Отварная. 更多的......
|
|
 评论
поділіться рецептом будь-ласка
|
Блины из зеленой гречки:
Зеленая гречка - 1 ст. (250 мл.)
Яйца - 2 шт
Кефир - 200 г
Сахар - 2 ст.л
Щепотка соли
Сода - 1/2
Сок лимона - 1/3 шт
Гречку замачивала на ночь )
Вместо кефира брала молоко и воду ))
|
|
Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
|