在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 93.91克 | 碳水物: 112.83克.
早餐: Американо, Слойка с Грушей , Роса Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 午餐: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Картофель с Оливковым Маслом в Духовке, Голень Запеченая. 晚餐: Пятерочка Груша Сезонная, Салат Кукуруза Тунец Авокадо. 小食/其他: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Campina Сливки Порционные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|