|
IMG 28,9%
Petit déjeuner 🥞
- crêpe proteinée qui ressemblait à un pancake (œuf, 10g whey, lait soja et sirop d’érable zéro syrop) inspiré par Chloé2toi
- infusion
|
56.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 8.66克.
早餐: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lait de Soja, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 午餐: Delpierre Harengs Fumés au Naturel, Créaline Fondue de Poireaux, Saumon Cuit. 晚餐: Beaufort, Herta Lardons Nature, Notre Jardin Haricot Vert Très Fin, Saumon Cuit. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|