在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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605 千卡
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脂肪: 24.78克 | 蛋白质: 36.81克 | 碳水物: 60.38克.
早餐: Свинина Тушеная, Кофе Латте, Розумний Вибір Капуста Квашеная, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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