在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 27.17克 | 蛋白质: 69.56克 | 碳水物: 165.32克.
早餐: Women's Best Shape Body Shake, Women's Best Bcaa Amino. 午餐: Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Salade Verte, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Pain Complet, Pain Complet, Oeuf Poché. 晚餐: Crevette, Sauce Curry, Barilla Penne Rigate. 小食/其他: Coing, Grand Frais Yaourt Grec 0%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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