在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 96.65克 | 碳水物: 137.85克.
早餐: 오뚜기 프레스코 양송이 크림스프, 마요네즈, 셀러리. 午餐: 웰스토리 묵은지닭찜, 깍두기, 김자반, 잡곡밥, 된장국, 봄동. 晚餐: 풀무원 숙주, 소고기국, 밥, 티아시아키친 게살 푸팟퐁 커리. 小食/其他: 보드카, 연어, 육회, 오르랔베이커리 커스터드 크러핀, 노브랜드 누가크래커, 풀무원 두부. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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