在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 101.13克.
早餐: Лаваш с Сыром, Кофе (Растворимое). 午餐: Панкейки, Кофе (Растворимое), Наша Ряба Печень Куриная, Рыбный Суп. 晚餐: Яблоко Голден, Картофельное Пюре, АТБ Огурец, Семга Запеченная. 小食/其他: АТБ Банан. 更多的......
|
|
|
|