在2024年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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233 千卡
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脂肪: 13.12克 | 蛋白质: 7.30克 | 碳水物: 23.49克.
早餐: Соленые Огурцы с Укропом, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Укрпромпостач Сосиски Смакота, Кофе (из Молотых Зерен), Гречневая Каша. 更多的......
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稳定体重
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