在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 180.22克.
早餐: Pruneau Sec, Marque Repère Grainéa Abricot . 午餐: Charal Steak Haché 15%, Marque Repère Maïs Tendre, Haricots Rouges (en Conserve), Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Piment Rouge. 晚餐: Pâtes (Cuites), Nuggets de Poulet, Fondant au Chocolat. 小食/其他: Banane, Nutella Nutella, Clémentines. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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