|
je quitte l’appli et je commence maintenant le all in. je veux retrouver ma santé et ma joie de vivre. je ne veux plus être un physique mais une personne entière. si vous voulez continuer de me suivre, voici mon insta @hinsvw. prenez soin de vous 🤍
|
1818 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 190.68克.
早餐: Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Prozis Peanut Butter Smooth, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Happy Bio Graines de Chia, Grainéa Flocons D’Avoine, Danone Skyr, Lidl Fraises. 午餐: Notre Jardin Maïs Tendre, Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Notre Jardin Laitue Iceberg, Marque Repère Riz Long Basmati, Pêche Océan Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil. 晚餐: Marque Repère Steak Haché 5%, Turini Torsettes Blé Complet, Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Korean Food Style Kimchi, Oeuf. 小食/其他: Cémoi Petit Hérisson, Barebells White Chocolate Almond . 更多的......
|
|