在2024年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1961 千卡
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脂肪: 83.74克 | 蛋白质: 66.37克 | 碳水物: 236.29克.
早餐: Торчин Кетчуп Лагідний, Ранчо Колбаса Рублена, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Yarych Крекер с Какао, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. 晚餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Форнетти Мини Абрикос. 小食/其他: Coca-Cola Кока Кола, Цархліб Маковик. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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