在2023年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 83.16克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 120.18克.
早餐: Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Faciaty Крем-Сыр. 午餐: Семга Слабосоленая, Faciaty Крем-Сыр, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная. 小食/其他: Семга Слабосоленая, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Faciaty Крем-Сыр. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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