在2023年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 177.44克.
早餐: Ротфронт Халва в Шоколаде, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. 午餐: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Семга Отварная. 小食/其他: Ротфронт Халва в Шоколаде. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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