在2023年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 24.48克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 134.00克.
早餐: Rioba Топинг, Сильпо Яблоко Голден, Млинці. 晚餐: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сильпо Яблоко Голден, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Салат Шуба. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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