在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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463 千卡
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脂肪: 10.04克 | 蛋白质: 18.30克 | 碳水物: 77.78克.
早餐: Coffee with Skim Milk, The Collective Dairy Mango Gourmet Live Yoghurt. 午餐: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Miniature New Potatoes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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