✨Sab20140✨的日记, 2023年12月19日

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在2023年12月19日体重纪录（没有日志纪录）

57.7 公斤最近减少: 0.4 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月19日:

408 千卡

脂肪: 12.38克 | 蛋白质: 21.04克 | 碳水物: 50.52克. 早餐: Muffin Anglais. 午餐: Raynal et Roquelaure Parmentier de Canard. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

11支持者支持

Tu dois être top la déjà ! Es derniers kilos sont les plus durs je sais ce que c’est . Bon courage

2023年12月19日会员：: Wish 56

Merci, je suis gourmande et je n’ai pas de volonté… le goûter de Noël de mes enfants, je n’ai pas pu résister 😩 je suis perfectionniste et je ne suis pas satisfaite de mon physique

2023年12月19日会员：: ✨Sab20140✨

Idem je me vois toujours trop de corpulence alors qu’on me dit l’inverse

2023年12月19日会员：: Wish 56


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