在2015年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 79.87克 | 蛋白质: 26.50克 | 碳水物: 134.61克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. 午餐: Яшкино Чио Рио, Bounty Bounty, Котлета Говяжья, Тушеные Овощи. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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