|
Настрій - лайно( Коливається від постійного легкого роздратування до раптових і несподіваних нападів гніву. Ще й цей новий рік лізе з усіх щілин. На роботі у всіх "новорічний настрій", у знайомих теж. Який в біса новий рік, до нього ще дожити треба, то ж в мене нема ні настрою, ні тим паче новорічного. Та й краще замість цих всіх конкурсів, обміну подарунками дали б святкові неробочі дні! Мабуть я втомилась. Все дається дуже важко, навіть прокидатися не хочеться, все страшенно дратує, навіть маленькі неприємності виводять з рівноваги, продуктивність у всіх важливих видах діяльності дуже просіла. Єдине, що ще приносить задоволення хоч трошки - це тренування. Вага поки падає, їсти взагалі не хочеться. Хоч це плюс.
Сподіваюся, що скоро мій настрій вирівняється, набридло...
|
192 千卡
|
脂肪: 15.62克 | 蛋白质: 9.15克 | 碳水物: 3.59克.
早餐: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Millennium Чёрный Шоколад 99%. 更多的......
|
|
 评论
2023年11月28日 会员：: Uliana@@@@
|
psycho Дякую. Дуже розумію Вас. Мало того, що завжди не любила новий рік, бо корпоративи, подарунки і т.д., а я соціофоб і дуже соціально незграбна людина, почувала себе завжди ніяково на всіх цих заходах. Дарувати я не вмію, поводитись на корпоративах теж. До біса цей тімбілдинг і все таке...Невже недостатньо того, що я працюю?!
А зараз, вже майже 2 роки як ще й всі святкові вихідні в зв'язку з повномасштабним вторгненням скасували...Хоча я працюю далеко не на критично важливому об'єкті... І бачачи, що у деяких людей є неробочі дні, а у нас нема, стає якось незрозуміло. Але ок, війна так війна, добре, можна працювати й без неробочих днів, я згодна. Але й без цього довбаного тімбілдингу та обміну подарунками, пліз! Чесно, ця спроба "підняти довбаний новорічний настрій" від ейчарів вивела мене зовсім з рівноваги!
2023年11月28日 会员：: Roamer93
|
Uliana Дякую Вам за підтримку 🥰
2023年11月28日 会员：: Roamer93
|
Перевірте на всякий випадок гормони. В мене гіпотеріоз і настрій взагалі не можу контролювати. Сюди ж швидка втомлюваність, погана памʼять, продуктивність на 0.
2023年11月28日 会员：: tkachenko.anna520
|
Пропийте магній 500 мг ) можна перший тиждень два по 1000 мг на ніч
2023年11月29日 会员：: anast777a
|
Мені супер допомогло від втоми від дратівливості
2023年11月29日 会员：: anast777a
|
Анна, дякую за пораду. Давно слід вже перевіритись на гормони та можливо всілякі дефіцити. Але постійно знаходжу для цього відмазки, типу зайнята і т.д. Працюю я постійно, кожного дня годин від 12 до 16, в залежності від того, скільки проектів на 2 роботах. Цього місяця нахапала їх, що ледь впоруюсь( Можливо такий настрій через недосип і вигорання також...
2023年11月29日 会员：: Roamer93
|
anast777a Вітаю. Дякую за пораду. З півроку тому приймала магній. Покращення було, але незначне. Можливо в мене просто такий характер. Скільки себе пам'ятаю, мене завжди було легко роздратувати, але щоб настільки...Щоб дрібниці буквально до оскаженіння доводили( Проте більш за все мене напрягає постійна втома та втрата продуктивності.
2023年11月29日 会员：: Roamer93
|
|
|