在2023年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 42.15克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 97.65克.
早餐: Mozzarella Cheese, Olive Oil, Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Turkey Ham. 午餐: Olive Oil, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Brown Rice, Haddock. 小食/其他: Bananas, Plain Yogurt, Beatrice 2% Milk. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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