在2015年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2243 千卡
|
脂肪: 83.04克 | 蛋白质: 95.43克 | 碳水物: 219.39克.
早餐: Свинина Запеченая, Растительное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 午餐: Картошка Печеная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Коньяк. 晚餐: Красная Цена Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|