Прощай корпоратив, здравствуют месячные ))) + 1 кг
|
82 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 84.06克 | 蛋白质: 105.48克 | 碳水物: 152.20克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Помидоры, Растительное Масло. 午餐: Белый Хлеб, Виктория Картофель Запеченный, Чай с Сахаром, Свинина Запеченая, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|