在2023年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1273 千卡
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脂肪: 52.62克 | 蛋白质: 73.36克 | 碳水物: 123.09克.
早餐: Кофе Эспрессо, Сильпо Авокадо Хаас, Auchan Paine Cu Faina De Secara, Лосось, Alpro Oat Milk Barista. 午餐: Лосось, Agriform Mix Gran Primo, President Light Butter, Barilla Capellini N.1. 晚餐: Малина, Auchan Shelled Pistachios. 小食/其他: Мандарины, Auchan Shelled Pistachios. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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