在2023年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 69.65克 | 蛋白质: 109.07克 | 碳水物: 152.72克.
早餐: Кофе, Ферма Плавленый Сыр, Venisa Лосось Консервированный , Салтовский Хліб "Рома" без Дріждів. 午餐: Смачна Традиція Капуста Маринованная, Волошкове Поле Сметана 15%, Сердце Куриное, Monini Оливковое Масло , Лук, Картофель. 晚餐: Киви, Яготинский Кефир 2,5%, Баклажан, Кабачок, Iceberg Салака. 小食/其他: Lindt Черный Шоколад с Вишней, Чай. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|