在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 152.92克.
早餐: Croissant. 午餐: Leader Price Gaufrettes Fines, Kaki, Picard Haricots Plats Coupés, Nem. 晚餐: Magnum Mini Almond, Sardines à l'Huile (en Conserve), McCain Frites Surgelées , Florette Brocolis Vapeur. 更多的......
|
|
1915 千卡
|
运动:
淋浴 - 1 小时, 烹饪 - 2 小时, 站立 - 3 小时, 看电视 - 5 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
Clemenceฅ^•ﻌ•^ฅ的体重历史
|