在2015年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 86.39克 | 碳水物: 19.02克.
早餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 午餐: Зеленый Чай, Лента Пломбир Ванильный, Картошка Печеная, Ряба Майонез Оливковый. 晚餐: Сыробогатов Сыр Гауда, Колбаса Варено-Копченая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|