在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 85.93克 | 碳水物: 222.78克.
早餐: Яготинский Творожок, Галя Балувана Вареники З Картоплею Та Сиром. 午餐: Банан, Компот без Сахара, Капуста Тушеная с Мясом, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Суп из Говядины. 晚餐: Капуста Тушеная с Мясом, Плов с Говядиной. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|