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Iota2606的日记, 2023年11月2日

在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
124.6 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 6.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月2日:
1548 千卡 脂肪: 72.54克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 175.24克.   早餐: Thiriet Gaufres de Bruxelles. 午餐: Andros Compote Pomme Nature, Qilibri Ravioli au Boeuf. 晚餐: U Semoule au Lait à la Vanille, Super U Galettes de Sarrasin , Leader Price Fromage Crémeux, Zespri Kiwi Sungold , Oeuf sur le Plat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 小食/其他: Lindt Chocolat Noir 85%. 更多的......
2347 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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