|
Доброе утро❄️
Поспала 6 часов, проснулась отекшей, на весах +300 грамм
Пришло время подвести итоги ПЕРВОЙ недели моего прибывания в FS❗️
• -800 грамм
• перестала переедать
• настроение и сон улучшились
• чувствую легкость в животе
Идем дальше🙏🏻😌
|
1556 千卡
|
脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 57.58克 | 碳水物: 191.81克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Lungo, Степ Конфета. 午餐: KDV Babyfox Молочный Шоколад, Макароны по Флотски. 晚餐: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Сырники Домашние. 小食/其他: Мандарины, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан. 更多的......
|
|