在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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565 千卡
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脂肪: 24.08克 | 蛋白质: 16.41克 | 碳水物: 70.01克.
早餐: Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Растительное Масло, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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