在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 172.52克.
早餐: Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Prozis Learn Bread Intense Carob, Hacendado Queso Fresco Quark, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. 午餐: Crema de Calabaza y Espinacas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Guiso de Lentejas. 更多的......
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稳定体重
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