在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 66.10克 | 蛋白质: 75.60克 | 碳水物: 155.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы. 午餐: Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат Айсберг. 晚餐: Своя Линия Козинак из Кунжута, Пицца Домашняя. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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