在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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65.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 32.49克 | 蛋白质: 26.66克 | 碳水物: 96.93克.
早餐: Picard Mini Pain aux Raisins, Lidl Yaourt Nature, Datte, Galette, Lidl Lait Demi Écrémé . 午餐: Makrout. 小食/其他: Makrout, Cuisse de Poulet, Confitures et Conserves, Pain, Fromage à Tartiner. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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