在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 60.79克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 136.15克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Жако Пташине Молоко, Яичница, Торчин Кетчуп Лагідний. 午餐: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Красное Яблоко, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Ашан Салат Айсберг , Куриная Отбивная. 小食/其他: Жако Птичье Молоко , Remira Sport Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|