在2023年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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101.0 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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252 千卡
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脂肪: 12.25克 | 蛋白质: 15.26克 | 碳水物: 22.48克.
早餐: Provita Crackerbread, Cheese, Sainsbury's Olive Oil Spray, Asda Asparagus, Baby Spinach, Onions , Sainsbury's Mushrooms. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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