在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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125.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 87.54克 | 蛋白质: 92.76克 | 碳水物: 152.80克.
早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Qilibri Madeleine. 午餐: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Mousline Purée (225g). 晚餐: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Planta Fin Planta Fin Doux, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Huile d'Olive, Courgette. 小食/其他: Thiriet Crème Glacée Café Arabica , Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Qilibri Biscuits Quinoa et Pépites de Chocolat , Qilibri Madeleine , Dolce Gusto Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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