在2023年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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91.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 89.95克 | 碳水物: 170.24克.
早餐: Дольче Йогурт Черника 2,5%, Теремно Маковик, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Торчин Кетчуп до Шашлику, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. 晚餐: Сильпо Сырная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少6.1 公斤
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