Lily Liao的日记, 2023年10月6日

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1300 千卡

脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 82.36克 | 碳水物: 101.59克. 午餐: 康福先生低碳豌豆蛋白貝果, 雞蛋（整個）, 植物油, 酸辣醬, 秋葵, 洋蔥, Anchor 低脂起司片. 晚餐: 水煮蛋, 光泉無糖濃豆漿, 711 里肌三明治. 小食/其他: 海帶芽, 味噌湯, 雞蛋（整個）, 鮑魚, 餅乾, Juhayna Yogurt, 百香果. 更多的......

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