在2015年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
139.9 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2039 千卡
|
脂肪: 102.33克 | 蛋白质: 91.33克 | 碳水物: 198.61克.
早餐: Poached Egg, Butter, Plain Muffin, Grape Juice, Coffee with Cream, Bacon. 午餐: Activia Strawberry Yogurt, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Green String Beans, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Unsweetened Iced Tea, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). 晚餐: Unsweetened Iced Tea, Del Monte Lite Fruit Cocktail, Mixed Salad Greens, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Wal-Mart Ham Salad, Cottage Cheese. 小食/其他: Potato Chips (Salted). 更多的......
|
一星期增加3.3 公斤
|
|
|