在2023年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 66.56克 | 蛋白质: 95.44克 | 碳水物: 199.97克.
早餐: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Мясная Ферма Рулет Филейный, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Мистраль Киноа Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Останкино Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Liquid Joy Amaretto Ликер. 小食/其他: Шаурма с Курицей, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|