在2023年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 111.51克 | 碳水物: 82.72克.
早餐: Творог 9%, На Здоровье Йогурт Турецький 5%, Ферма Молоко 3,2%, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос, Mövenpick Йогурт Манго Абрикос, Doctor Benner Granola Super Berries. 午餐: Сметана Домашняя, Куриное Филе, Шампиньоны, Болгарский Перец, Брокколи, Яйцо, Сыр. 小食/其他: Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом, Snickers Snickers Hazelnut. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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