在2023年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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96.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 34.15克 | 蛋白质: 145.33克 | 碳水物: 127.44克.
早餐: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 午餐: Nestlé Clinutren. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc 0%. 小食/其他: Lidl Dés de Jambon, Nestlé Clinutren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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