在2015年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 114.93克.
早餐: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Raspberries, Black Tea, Whole Milk, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar. 晚餐: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Wegmans Baby Spinach, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. 小食/其他: Sauvignon Blanc Wine, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Kraft Wheat Thins Original. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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