|
Недошла до магазина, и ужир получился такой, как получился и белок "завалила" поэтому.
|
1650 千卡
|
脂肪: 90.30克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 141.75克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Черемушки Полюшко, Яйцо, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. 午餐: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Черемушки Полюшко, Protein Rex Печенье Кокос, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Борщ Вегетарианский. 晚餐: Безе, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Пан Пицца Макароны Отварные. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
|
|
 评论
1. На завтрак: бутерброд с яичницей с плавленным сыром, салатом. Торт. Кофе с молоком.
2. На обед: борщ с майонезом. Бутерброд с икрой трески, протеиновое печенье (сухое просто капец и безвкусное!!! ). Чай.
3. Перекус: творожок и кофе с молоком.
4. На ужин: макароны с яйцом. Салат: свекла с чесноком и майонезом. За кадром: чай и безе.
Доброго вечера 🥰
2023年09月23日 会员：: Natali_tim_
|
|
|