在2023年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2131 千卡
|
脂肪: 86.17克 | 蛋白质: 66.33克 | 碳水物: 280.13克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Манная Каша на Молоке. 午餐: Картошка Вареная, Сухари, Сосиски Молочные, Капуста Жареная. 晚餐: Danone Даниссимо Йогурт Десертный Вишневое Желе в Шоколадной Глазури, Яблоко, Суп Куриный с Рисом, Слойка с Творогом, McDonald's Латте Маленький . 小食/其他: Novus Ассорти Ягодно-Ореховое , Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|