在2023年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 67.43克 | 碳水物: 60.89克.
早餐: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Barebells Milkshake Vanille . 晚餐: Steak Haché 5%. 小食/其他: Pain au Lait, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Elle & Vire Carré Frais . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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