在2023年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 45.06克 | 蛋白质: 43.21克 | 碳水物: 278.74克.
早餐: Виноград, Гранола, Мёд, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Груша. 午餐: Банан, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Верес Икра Баклажанная. 晚餐: Роллы Филадельфия. 小食/其他: Арбуз, Капучино, Арбуз, Bob Snail Persimmon Stripe. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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