在2023年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 9.99克 | 蛋白质: 37.23克 | 碳水物: 44.16克.
早餐: Casino Barres Céréales Chocolat Noir, Foodspring Protein Cream, Flocons d'Avoine, Oeuf, Auchan Banane. 午餐: Barebells Milkshake Vanille , Carottes, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Concombre (avec Peau), Tomates. 更多的......
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稳定体重
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