在2023年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2050 千卡
|
脂肪: 70.33克 | 蛋白质: 193.75克 | 碳水物: 162.57克.
早餐: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Libertad Baby Libertad Молочный Шоколад , Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|