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Tanita80
日记
2015年08月17日
Tanita80的日记, 2015年08月17日
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在2015年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
90.5 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
20.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年08月17日:
706 千卡
脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 25.91克.
早餐:
Растительное Масло.
午餐:
Помидоры, Свинина Запеченая, Ржаной Хлеб.
晚餐:
Кефир (Обезжиренный).
更多的......
一星期增加7 公斤
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